Tsav tsheb hauv huab cua daus yuav yog qhov nyuaj. Poob tag nrho cov lus qhia los pab koj tsav tsheb tsav tsheb kev nyab xeeb.
1. Tshuaj xyuas koj lub tsheb
Txheeb xyuas cov log tsheb siab, cov roj cav thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob tiv thaiv nrawm nrawm ua ntej koj tsoo txoj kev.
2. Qeeb qeeb
Them nyiaj rau cov kev ua haujlwm tsis zoo los ntawm kev txo koj txoj kev nrawm. Ntxiv mus, mus qeeb yuav tseem muab koj lub sijhawm ntau kom hnov mob yog tias muaj dab tsi tsis ncaj ncees lawm.
3. Muab koj tus kheej qee qhov chaw ntxiv
Tso tseg ntau ntawm koj lub tsheb thiab lub tsheb nyob pem hauv ntej ntawm koj kom koj muaj chaw txaus txav tawm ntawm kev tsim txom txoj kev muaj kev phom sij ntawm cov xwm txheej tsis tau muaj kev phom sij.
4. Nyob zoo
Nyob rau hauv huab cua txias, sim sib zog los ntawm ua ib yam dab tsi tam sim ntawd ay -sudden koj kom khiav tawm sai sai, tso koj lub siab chim siab.
5. Ua tib zoo mloog rau cov tshuaj tsuag log
Yog tias muaj dej ntau tau txau, txoj kev yog ntub. Yog tias lub log dej tshuaj lom yog tsawg. Nws txhais tau hais tias txoj kev tsheb tau pib khov thiab koj yuav tsum tau qoj ib ce ceev faj ntxiv.
6. Tig koj lub teeb rau
Qhov pom tau yog qhov tsis zoo nyob rau hauv cov huab cua huab cua phem. Yog li, tsis txhob hnov qab tig rau ntawm lub taub hau ntawm koj lub tsheb.
Lub Sijhawm Post: Jan-08-2022
